管理栄養士から学ぶクッキング♫
こんにちは^ ^えつこです！
健康ですか？ちゃんと3食バランス良く食べてますか？
毎日食べる食事。
内容や質が良くなると、体は健康になります❤︎
今回は管理栄養士さんから学びながら、クッキングしましょう♫
管理栄養士さんと500kcalクッキング！！
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健康になりたいし、体重もコントロールしたい。
でも、どんなメニューがいいのかな？
みんなで料理して、美味しく健康にご飯を食べましょう♫
日時:2019年4月27日(土)10:30〜13:00
参加費:材料費のみ(1,000円程度)
場所:赤松公民館調理室
予約・問い合わせ:ありとみ
TEL→09075319392
LINE→@mhv1565i
講師:ダイエット専門管理栄養士 松尾節子先生
楽しみですね❤︎
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えつこ
PS YouTubeでヨガやトレーニング動画配信中です。
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