第1日曜ワンコインフィット♫
こんにちは^ ^えつこです！
今年の桜は長く残ってくれて、今日のフィットイベントのウキウキウォーキングはお花見ウォーキングになりました♫
近所の神社でウォーミングアップして、最初の写真撮影❤︎
県庁周りも葉桜も出てますが、まだまだ見頃でした！
気軽な2kmコースをウォーキングして、なこみボディルームに戻ってから、ストレッチとオイルケア❤︎
ふくらはぎがスッキリすると、体も軽くなりますね♫
そして、しっかりリカバリーシェイクで栄養補給❤︎
ご参加くださったみなさんありがとうございました！
来月は連休の真ん中！
5/5(日)10:15〜11:45
どなたでも参加OK！
お待ちしてます^ ^
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えつこ
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