集中ダイエット〜るみさん〜
こんにちは^ ^えつこです。
世の中の7割の病気が生活習慣病と言われています。正しい生活習慣を学び、身につけて健康になりましょう！
集中ダイエットコース参加者の結果報告❤︎
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るみさん 女性 40代 (掲載了承済)
結果:
期間7/2〜8/6
体重△4.7kg
体脂肪率△3.5%
体脂肪量△4.5kg
体年齢△5歳
評価:
食事記録・チェック、毎週のフィードバックを欠かさず受講。必要なことを実践し、わからないことを質問する素直で前向きさが成功の秘訣でした！正直ここまで結果が出るとは！！自分がやるべきことが出来てました。とても素晴らしいですね！
本人の感想:
そんなに辛いこともなく、言われたようにやってたら痩せてました。痩せるためには食べないことを続けてたので、食事指導で食べろ食べろと言われた時は少し不安でしたが、みるみる脂肪が減ったので自分でも驚いています。更に痩せたいです。
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結果が出るとダイエットも楽しくなりますよね！！
もし、結果が出てないなら、
★自分に合ってない
★間違った方法
ですので、3ヶ月たっても実感がなければ他の方法に進みましょう！！
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本気でダイエットしたい方は↓
「健康・ダイエットカウンセリング」
→90分2,160円
※その後、コースや方法、内容を選んで頂きます。
気軽に運動したい方↓
「健康運動教室」
→体験1回のみ500円、体験3回券2,000円
その後は単発1,600円またはお得な8回券10,000円でご利用いただけます。
肥満も虚弱も経験し乗り越えた私にお任せください！
20才、体脂肪率34%時代↓
ストレス、栄養不足、お疲れ気味の36才↓
今が一番調子よし！！
あと2年ちょっとで40才！！ウケる
体は年齢ではないです！習慣ですよ〜
つまり、いつでも変われます❤︎
待ってまーす‼️
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えつこ
問い合わせ:
09075319392
sagayoga.etsuko@gmail.com
店舗LINE→@mhv1565i
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