久留米に美脚女子が増えた❤︎
こんにちは^_^健康コンサルタントヨガインストラクターのえつこです！
先日は月に一度の久留米出張！！
今回のみ特別企画の、ヨガ&オイルケア❤︎
ヨガして
オイルケア
ヨガもオイルケアもみんな必死！！
だって、自分の体のことだから❤︎
サロンオーナーのあやさんの足の裏は、する前とした後で色が全然違う↓↓
右足(左側):アフター
左足(右側):ビフォー
ちょっとわかりにくいけど、
右足:アフター
左足:ビフォー
右が血行が良くなり、色白、そしてほっそり‼️
後日届いた感想↓
実は脚の冷えが生理前の不調やホルモンバランスに大きく影響します。
高校時代の同級生も薬を飲んでも痛くてしょうがないほどの生理痛でしたが、ふくらはぎのマッサージで不調がかなり和らいだと喜んでました❤︎
健康な体は、栄養8割:運動2割！！
体は食べたもので出来てますので、美味しい栄養シェイクを飲みながらおしゃべりに花が咲きました♫
私の脚も昔はパンパンに張ってましたが、だんだんとむくみ知らずに近づいてきてます❤︎嬉しいな^_^生理痛はありません。
右足:アフター
左足:ビフォー
右の方が血色良く、左よりもふくらはぎがストンと落ちてます。
佐賀でも実施しますよー♫
えつこ
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