えつこが踊った！！FITイベント！！
こんにちは^ ^えつこです。
朝ヨガ後の軽くなった体でブログ更新♬
昨日は、医療費削減を目指す仲間と合同で運動イベントを実施しました！！
最近では、施術で痛みを取るだけでなく、痛みの出ない体づくり、健康づくりを意識される整体院様が増えてきています！
そんな先生方とコラボして、FITイベント♬
運動クラスは私の担当ってことで、今回はリズムダンスを実施！！
あのリズム感のないえつこが、頑張りましたよww
できても出来なくても楽しいダンス♬
音楽と弾む運動って、こんなに笑顔になるんだなーって感じでした❤︎
運動後には、栄養補給の重要性を学び、効果的な体づくりを♬
来月も実施しますので、どなたでもご参加ください！
えつこ
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