11/9趣くままヨガ❤︎
こんばんは^ ^えつこです。
少しずつ空いた時間にできることを❤︎
今日は毎週(金)14:00ヨガスタジオカームのレッスン後に赴くままヨガ。
秋空がきれいだったの♬
流れる雲と肩の力を抜くようなテンポのBGMと…
もろもろ、硬くなった体、筋力低下、感じつつ。マイペースに♬
えつこ
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えつこのヨガクラス。
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