2019.10.22姿勢改善スペシャル！
こんにちは^ ^えつこです！！
体を健康にするためには様々なエクササイズやケアをするのがオススメ❤︎特に自分が続けることが出来るものから始めると、習慣化されやすいです♫
私は飽き性なので、更にやりたい！！と思える
即効性や気持ち良さ
があるといいなぁ❤︎と思います。
だから、
姿勢改善体操！
寝っ転がって、あーだこーだやれば↓
姿勢が良くなっちゃう！！
そんな姿勢改善体操のスペシャルクラスを実施します♫
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姿勢改善体操スペシャル
〜アロマとともに〜
日時:
2019年10月22日(火・祝)10:00〜12:00
料金:2,500円
❤︎お友達と参加で2,200円に❤︎
※姿勢改善体操で使うヨガブロック２個付
※お家で出来る姿勢改善体操プリント付き
※マットレンタル別途200円、要予約
定員:20名
準備:必ず大きめのバスタオル3枚(又はタオルケット1枚)、ヨガマット、動きやすい服装、お持ちの方はスマホ
場所:TOJIN茶屋2階多目的スペース
佐賀市唐人2-5-20 2階
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えつこ
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